Hạt Hạnh Nhân là một loại hạt giàu dinh dưỡng, có vỏ cứng và màu nâu. Chúng chứa nhiều chất béo tốt cho sức khỏe và cung cấp năng lượng. Hạnh nhân được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực và có tác dụng bảo vệ tim mạch.
Thành Phần Dinh Dưỡng Của Hạt Hạnh Nhân:
- Chất béo: Hạnh nhân chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn và đa, tốt cho tim mạch.
- Chất xơ: Hạnh nhân là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa và kiểm soát lượng đường trong máu.
- Protein: Hạnh nhân chứa lượng protein dồi dào, giúp cơ thể xây dựng và duy trì cơ bắp.
- Vitamin và khoáng chất: Hạnh nhân chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất quan trọng như vitamin E, magiê, mangan, phốt pho,..
Hạt Hạnh Nhân Tốt Cho Sức Khỏe:
- Tốt cho tim mạch: Hạnh nhân giúp giảm cholesterol xấu (LDL) và tăng cholesterol tốt (HDL), từ đó giúp bảo vệ tim mạch.
- Giúp giảm cân: Hạnh nhân chứa nhiều chất xơ và protein giúp bạn cảm thấy no lâu và hạn chế cảm giác thèm ăn, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
- Tốt cho não bộ: Hạnh nhân chứa magie giúp cải thiện chức năng não bộ, tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung.
- Ngăn ngừa ung thư: Hạnh nhân chứa chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do, từ đó giúp ngăn ngừa ung thư.
- Tốt cho mắt: Hạnh nhân chứa vitamin A giúp cải thiện thị lực và ngăn ngừa các bệnh về mắt.
- Tốt cho da: Hạnh nhân chứa vitamin E giúp dưỡng da, chống lão hóa và làm đẹp da.
- Giúp kiểm soát lượng đường trong máu: Hạnh nhân giúp kiểm soát lượng đường trong máu nhờ hàm lượng chất xơ cao.
- Giúp tăng cường hệ miễn dịch: Hạnh nhân chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch.
Lưu ý:
- Nên chọn mua hạt hạnh nhân có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đảm bảo chất lượng.
- Nên bảo quản hạt hạnh nhân ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
- Không nên ăn quá nhiều hạt hạnh nhân mỗi ngày vì có thể gây tăng cân.
CAM KẾT:
- Sản phẩm 100% như hình Không hoá chất, không chất bảo quản
- Đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm
- Luôn ưu tiên sản phẩm mới nhất đến tay khách hàng
Chọn chúng tôi vì chúng tôi có những sản phẩm uy tín Food Healthy luôn cung cấp các thực phẩm healthy có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng đến với người tiêu dùng. Chúng tôi cung cấp đên cho bạn hạt hạnh nhân nhiều dinh dưỡng béo ngậy cho sức khỏe của bạn. Để tham khảo thêm về doanh nghiệp của chúng tôi các bạn có thể liên hệ tới Fanpage của Food Healthy để tìm hiểu thêm thông tin.
Reviews
There are no reviews yet.