Bún Gạo Lứt Đen Ăn Kiêng Food Healthy 500g

Giá trị dinh dưỡng
Bún gạo lứt có nhiều tinh bột tốt, chất xơ, chất đạm, các loại muối khoáng quan trọng cùng rất nhiều loại vitamin khác nhau như vitamin B1, B3, B5,B6, sắt, magie,…

Lợi ích sức khỏe
1. Hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Bún gạo lứt chứa nhiều chất xơ có công dụng hữu ích trong việc giảm cân, giúp cơ thể cảm thấy nhanh no hơn, hạn chế cơn thèm ăn, giảm thiểu lượng calo tiêu thụ.

2. Tốt cho sức khỏe tim mạch
Chất xơ có trong gạo lứt giúp ngăn ngừa hiệu quả các bệnh về tim mạch. Gạo lứt có chứa các hợp chất lignans, có tác dụng làm giảm huyết áp và cholesterol. Bên cạnh đó, gạo lứt rất giàu magie, giúp bảo vệ trái tim khỏe mạnh.

3. Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Gạo lứt có chỉ số đường huyết khá thấp, tốc độ tiêu hóa cũng chậm rãi, giúp điều hoà lượng đường trong máu.

4. Tăng cường sức khỏe xương
– Magie là một trong những thành phần chính có trong gạo lứt, có vai trò quan trọng trong việc giúp xương chắc khỏe. Ngoài ra, nó còn là một chất hỗ trợ quá trình hoạt hóa vitamin D giúp cơ thể hấp thụ nhiều lượng canxi hơn, ngăn ngừa các tình trạng rạn xương, mật độ xương thấp, viêm khớp, loãng xương hoặc khử khoáng xương.
– Trong đỗ đen có Canxi và phốt pho là hai khoáng chất rất quan trọng trong việc hình thành nên cấu trúc xương; sắt và kẽm lại đóng vai trò duy trì sức mạnh và độ đàn hồi cho xương khớp.

Hướng dẫn sử dụng
– Bước 1: Cho 500g bún vào 2 lít nước vào nồi, đậy nắp và đun sôi trong 5 phút.
– Bước 2: Đảo đều bún, tắt lửa và đậy nắp lại, ủ bún trong nồi cho tới khi đạt được độ mềm mong muốn
– Bước 3: Vớt bún ra và xả bún qua nước sôi để nguội
– Bước 4: Chế biến thành món ăn tuỳ thích. Ngon hơn khi ăn trộn.

Hướng dẫn bảo quản
Để nơi khô ráo, thoáng mát. Đóng kín sau khi sử dụng.

CAM KẾT:

Sản phẩm 100% như hình

Không hoá chất, không chất bảo quản

Đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm

Luôn ưu tiên sản phẩm mới nhất đến tay khách hàng

Để tham khảo thêm về doanh nghiệp của chúng tôi các bạn có thể liên hệ tới Fanpage của Food Healthy để tìm hiểu thêm thông tin