Bánh ngói hạnh nhân dinh dưỡng

Bánh ngói hạnh nhân là một món bánh ngọt truyền thống của Việt Nam, thường được làm từ những nguyên liệu chính như hạnh nhân, lòng trắng trứng, bột mì, bơ, và đường. Với hương vị thơm ngon và giòn tan, bánh ngói hạnh nhân không chỉ hấp dẫn người lớn mà còn là món ăn vặt yêu thích của trẻ em.

Thành phần dinh dưỡng

 

1. Hạnh nhân: Là thành phần chính của bánh dinh dưỡng hạnh nhân cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như protein, chất béo lành mạnh, vitamin E, và khoáng chất như magiê và kẽm. Hạnh nhân cũng chứa nhiều chất chống oxi hóa, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do có hại.
2. Lòng trắng trứng: Chứa nhiều protein, giúp cơ thể phát triển và sửa chữa các mô. Lòng trắng trứng cũng ít calo và không chứa chất béo.
3. Bột mì: Cung cấp carbohydrate, là nguồn năng lượng chính cho cơ thể. Bột mì cũng chứa một lượng nhỏ protein và chất xơ, hỗ trợ tiêu hóa.
4. Bơ: Là nguồn cung cấp chất béo cần thiết, giúp hấp thụ các vitamin tan trong dầu như vitamin A, D, E, và K. Tuy nhiên, bơ cũng chứa chất béo bão hòa nên cần tiêu thụ vừa phải.
5. Đường: Cung cấp năng lượng nhanh chóng cho cơ thể. Tuy nhiên, lượng đường trong bánh cần được kiểm soát để tránh tiêu thụ quá nhiều, dẫn đến các vấn đề về sức khỏe như béo phì và tiểu đường.

Lợi ích sức khỏe

 

 

 

• Tăng cường năng lượng: Bánh ngói hạnh nhân cung cấp năng lượng từ carbohydrate và đường, giúp duy trì hoạt động hàng ngày.
• Hỗ trợ sức khỏe tim mạch: Hạnh nhân chứa chất béo không bão hòa đơn và đa, có lợi cho tim mạch, giúp giảm mức cholesterol xấu và tăng mức cholesterol tốt.
• Cải thiện sức khỏe xương: Magiê và canxi trong hạnh nhân hỗ trợ sức khỏe xương và răng.
• Chống oxi hóa: Vitamin E và các chất chống oxi hóa khác trong hạnh nhân giúp bảo vệ tế bào khỏi sự tấn công của gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa và giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính.
• Hỗ trợ tiêu hóa: Chất xơ trong bột mì giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và duy trì sức khỏe ruột.

CAM KẾT:

• Sản phẩm 100% như hình
• Không hoá chất, không chất bảo quản
• Đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm
• Luôn ưu tiên sản phẩm mới nhất đến tay khách hàng

Để tham khảo thêm về doanh nghiệp của chúng tôi các bạn có thể liên hệ tới Fanpage của Food Healthy để tìm hiểu thêm thông tin của Food Healthy